Je suis fatiguée d’essayer si fort de plaire aux autres quand je ne demande pas beaucoup en retour. Finalement, toute personne est humaine, avec des sentiments, des forces et des faiblesses qui font partie d’elle-même et de sa personnalité. . Marie lamah, BONSOIR a 13 ans jetait a table avec mes parent jai recu du ciel l amour de la vie une force qui te penetre dans tout ton corp jai dit merci de la jai compris que la vie etait cette force me permet davancer dans la vie de me sentir bien dans ma peau. Mais j’ai toujours cette fibre en moi et c’est pour cela que j’essaye de traiter au mieux certains sujets. Je suis fatiguée de devoir toujours être forte « Elle est forte, mais elle est épuisée. Je suis fatiguée de toujours trouver les solutions quand ce n’est même pas mon problème. Je te comprends, hélas ! Je suis fatiguée de me battre pour exister. Bonjour Je suis fatiguée d’être constamment mise au défi et toujours être la personne la plus solide 0 0 1.2k 3. Notre vie est un livre que les pages de suivent, mais ne se ressemblent pas. La vérité, c’est que je suis forte, mais fatiguée. J’ai l’impression d’avoir passé toute ma vie à essayer de me prouver que je suis forte. Mais je suis fatiguée, et parfois j'ai même l'impression de ne pas pouvoir respirer. A force d’aider les autres, on finit par s’oublier soi-même et les répercussions ne manquent jamais de se faire ressentir. J’ai toujours été fascinée par le fonctionnement humain. En effet, nul n’est à l’abri de l’épuisement émotionnel et ce dernier, s’il est ignoré, peut prendre l’ascendant sur celui qui en souffre. À force de maîtriser nos émotions ou de dissimuler notre vulnérabilité, on se sent vite regagné par la fatigue et on ressent le besoin imminent de lâcher-prise. jE n’ai pas oublié- pas encore, mais je cicatrise vite.Chacun réagit à sa manière, le but est d’avancer ou pas! En effet, même les plus forts d’entre nous ont leurs faiblesses car … Je suis fatiguée de ces explications, de ces excuses qui arrivent après, ou trop tard. Puisqu’on nous répète sans cesse qu’il faut faire preuve de positivisme, q u’il ne faut pas baisser les bras ni se décourager, vous croyez bien faire en vous montrant sans cesse courageuse. Je souhaite du courage à ceux et à toutes celles qui sont dans cette situations. Je suis fatiguée de toujours devoir être forte « Elle est forte mais elle est épuisée. J’ai dépensé tellement d’énergie à établir de telles attentes pour être forte et mettre mes propres émotions à l’écart que maintenant je suis fatiguée. Aider c’est bien se faire aider c’est mieux ., Voila..Oui. Quand les gens vous croient forte, ils n’imaginent pas votre souffrance, vos peurs et cette solitude si dévastatrice… Courage Sylvain! Je suis fatiguée de trop réfléchir.fatiguée de passer 15 minutes à écrire avec un texto pour obtenir seulement la réponse: « OK » Je suis fatiguée d’être forte pour tout le monde. Je suis fatiguée d’être blessé chaque fois que j’ai espoir. Je souhaiterais pouvoir le citer sans me l’approprier même s’il décrit merveilleusement ce que je ressens…, Merci pour vos lumières et prise de conscience. Ils pensent avoir vécu la même chose, quelle erreur. j’ai le droit d’être humaine et de clamer un peu de repos. Mais à l’autre extrémité de ces émotions intenses est de connaître un amour si profond, il vous remplit malgré leur absence. et tu l’aurais déjà fais. J`ai 72 ans, on m’a brisé le coeur et impossible de le réparer. Je vis donc au jour le jour, triste et malheureuse et je n’attends plus rien de la vie ici-bas. Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Je dois aussi apprendre à me respecter ! On pense cicatriser mais en réalité on prend sur soi, on camoufle la douleur et la souffrance . Je suis fatiguée de penser aux autres alors qu’ils ne pensent pas à moi. Nous parlons souvent de femmes alpha, de femmes fortes, de femmes qui ont dû se battre mille fois pour être ce qu’elles sont. Et je continue de me battre avec des hauts et des bas . Je suis une femme forte par mon vécu et ma capacité de résistance tous les jours, depuis longtemps et face aux événements parfois très difficiles. Next Post Next; Home. Amour. Ce serait une injustice de plus dans ce monde où les femmes se sacrifient à l autel des hommes. Je suis forte, mais je suis également terriblement fatiguée. merci d’avoir mis ces mots sur des maux qui rongent et dérangent…je me vois dans ce texte et je le vis en plus en ce moment. Si vous faites partie de celles et ceux qui se surpassent jour après jour, qui ne baissent jamais les bras, et qui se dépassent au quotidien pour réaliser leurs rêves, sachez qu’il est temps de faire une pause. Comme si c’était si simple !Si c’était aussi simple, ça se saurait ! Et en regardant quelqu’un qui vous a complètement brisé et de lui pardonner. Je suis fatiguée d’être blessée. je souhaite de tout mon coeur courage à chacune, chacun qui vivent ce moment dans leur Vie & la Lumière guide à chaque pas vers Ta Paix Intérieure , Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Je suis fatigué d’anticiper le pire et de le regarder se dérouler. C’est ce qui se produit parfois … et d’en prendre conscience nous donne la force de changer Mais la vérité, c'est que je suis forte et si fatiguée oui fatiguée d'être si forte ! Je suis fatiguée de toujours trouver les solutions quand ce … Et je suis fatiguée de ces gens qui partent, après avoir obtenu de moi ce qu’ils voulaient, comme … Demandez TOUJOURS l’avis d’un médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié pour toutes les questions que vous vous posez au sujet d’un problème de santé. Au moments ou j’écris ce message je suis triste car suis fatiguée de tout depuis le 5 mai 2017 jusqu’à maintenant je traverse des moments très difficile qui me pousse à tout abandonnée mais suis tombé par hazard sur votre vérité que ce soire qui ma encore donné le souffle de vie et la force d’y continuer à me battre à fond merci du fond du ♥. Et maintenant, c’est moi qui suis devenue pâle et épuisée. « LA VÉRITÉ EST QUE JE SUIS FORTE, MAIS FATIGUÉE ». Epuisée de l'abandon, du chagrin et des douleurs endurés avec courage. Je suis fatiguée des gens qui rejettent leurs fautes sur les autres. // Agence SEO -, Je suis forte, mais je suis également terriblement fatiguée, Publié le : 20 janvier 2020 à 9 h 02 min Article corrigé le : 20 janvier 2020. Très bel article … Catherine, Difficile et réconfortent de voir que je ne suis pas seul à vivre cette fatigue….votre message m aide en ce moment même car moi aussi suis fatigué…ma conjointe ma quitter il y a une semaine pour une 6 iemes fois en 27 ans de concubinage….je suis fatigué et très fatigué….je continue de grandir parmie tout ses épreuves …pourtant je une personne de cœur…je parais bien….je suis autonome ….mais rendu à bout de souffle …..merci et bonne chance à tous….Sylvain…. Dans la vie, on ne peut pas toujours tout contrôler, même si on fait de notre mieux pour faire face aux obstacles du quotidien. MERCI …. ». Je suis fatiguée d’être laissé tombé. Je suis fatiguée de toujours trouver les solutions quand ce n’est même pas mon problème. Une personne forte, malgré l’image qu’elle renvoie, a aussi besoin de marques de tendresse, d’amour et d’affection. Combien je suis fatigué de porter le monde de ma vie et de ma famille sur les épaules et que l’on me demande toujours plus, encore plus, sans que les autres change ou réalise leur erreurs. Et le Pire TU ne me Croieras Pas…NORMAL, tu est sou son Emprise ! Je suis fatiguée des explications qui sont venues trop tard. Et de toujours me blâmer. Mais je suis fatiguée de faire semblant. Mais j'aimerais m'autoriser une pause. … Si vous grattiez un peu en dessous de la surface, et que vous preniez le temps de me regarder dans les yeux, vous vous en apercevrez. Je suis trop fatiguée, je ne resterai peut-être plus très longtemps…. Ainsi, vient le jour où la fatigue prend le dessus. TU AS TOUT À FAIT RAISON ET JE SUIS ENTIÈREMENT D’ACCORD AVEC TOA !!! Commande le livre L elixir de vie, lis le et revis, pour toi cette fois ! Je suis fatiguée des gens me disant que j'ai besoin de changer. Après 12 ans de relation et 3 enfants j’ai pris la décision de partir. Merci pour ce message. Même si on est forte, on ne peut pas l’être en permanence, surtout si le combat est inégal. L’ai connu à 37…et fini seule à 57 !!! Et à chaque fois me perdre dans une tentative pour les rendre heureux. Notre vie est un livre dont les pages se suivent, mais ne se ressemblent pas. Je suis trop fatiguée, et la vérité est que je ne suis pas aussi forte que je le fais croire à tout le monde, à l'intérieur je me bats contre moi-même. Comment entraîner son cerveau à se libérer de l'inquiétude, L'anxiété vous donne parfois l'impression d'être un dégénéré, Les personnes les plus fortes sont souvent celles qui ont eu le plus mal au cœur, 5 conseils pour faire face à l’abus verbal. Je suis forte, mais je suis également terriblement fatiguée. Epuisée de devoir tout organiser, calculer, anticiper et assumer. «La faiblesse de la force est de ne croire qu’à la force » disait Paul Valéry et à juste titre, une personne qui se montre constamment forte et qui est toujours présente pour satisfaire les besoins des autres peut finir par se sentir prise au piège de sa bienveillance, au détriment de son propre bonheur. Epuisée de l'abandon, du chagrin et des douleurs endurés avec courage. Est-il normal qu’un homme fasse pipi assis ? Un message paru sur les réseaux sociaux. Je suis comme cela aussi, sauf que j’ai connu l’amour, mais au bout de quelques décennies, je me rends compte que je n’ai reçu que des promesses, et la vie fuit devant moi, immobile de peur de blesser l’autre. Malgré une tristesse que vous ne pouvez pas faire disparaître, la plupart du temps, vous ferez l’expérience du bonheur qui en vaut la peine. En tant qu’être de lumière, qui nous aident? Mais la vérité, c'est que je suis forte et si fatiguée oui fatiguée d'être si forte ! Toute personne forte qui est habituée à subvenir aux besoins des autres, à être à l’écoute de leurs soucis et à les aider pour résoudre leurs problèmes finit par se fatiguer. J ai toujours espoir en l amour et c est cela qui me fait avancer. Je suis forte mais je suis fatiguée et j’apprecie ce texte Car il est mo,i il est toi et il est ce monde. Oh combien je me retrouve dans ce texte ! Je suis fatiguée d’être blessé chaque fois que j’ai espoir. C’est bien exprimé et bien vrai, Bon courage, je sais de quoi tu parles, moi je n’espère plus le bonheur, comme la chanson ¨il est où le bonheur, il est où¨ en tout cas plus chez nous. 2. Je n’ai que 327 ans et je suis également fatiguée … par la vie. Si tu veux un conseil, pour pallier a cette fatigue qui n est qu une conséquence d un cercle destructeur,il est important de se prendre un temps pour soi en se coupant de tout partenaire, en se reconstruisant au niveau de sa vie, ses centres d intérêt , de son travail et de sa santé, se faire de vrais amis Si l énergie provient d une aventure amoureuse,ce n est pas sain car cela rend ta confiance en toi dépendante de cette relation amoureuse..Quand l équilibre sera la , le bon se présentera et tu pourras te lancer dans l aventure car vu que tu te seras équilibré seule ,il ne pourra pas détruire ce qui ne lui appartient pas mais t aidera a aller plus loin dans ta démarche constructive car tu auras bati les fondations solides toi meme. Un texte tellement bien écrit et décrit si fort ma vie j n aurai pas su le dire aussi bien comme telle , finalement j réalise comment est ma vie en lisant c texte , ou est mon bonheur à moi dans tout ça, j suis vraiment très fatigué en réalisant vraiment mais qu’ est ce q j p aimé la vie!!! J’en ai assez d’essayer de mettre ce sourire sur mon visage chaque jour d’une femme forte et d’être la Super femme pour […] Ce n’est KE pour LEURS bien-être à eux et rien d’autre. Merci merci merci,pour ce si beau texte qui effectivement me rejoint tellement.Tout ce que vous avez écrit je me le dit constamment ces temps-ci,moi qui parfois me sentais si seule avec autant de blessures fatiguée d etre fatiguée aussi.Wow et merci encore ca me fait un tres grand bien ce matin!! Aujourd’hui, elle comme moi souffrons de cette séparation… nous en sommes arrivés là ! Malgré la douleur des adieux, vous aurez hâte aux nouveaux débuts. Et à chaque fois me perdre dans une tentative de les rendre heureux. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Mais la vérité est que je suis forte, mais je suis fatiguée. Et la vérité est, si vous demandez à toutes les personnes qui sont comme ça, elles choisiraient de ne rien changer sur elles-mêmes, même si elles sont fatiguées. Sain et naturel est un site d'informations sur l'écologie, le bien-être, la nature, qui a pour but d'informer les lecteurs sur le respect de soi-même et le respect de l’environnement. Plume, Cette pensée semble s adresser à moi.. je suis forte, je pleure en cachette pour ne pas montrer ma souffrance et je continue à aider mes proches.. des « amis’ m ont fermé leur porte quand je me suis séparée.. maintenant je suis divorcée. La vérité, c’est que je suis forte, mais je suis fatiguée. La force est d’aider les autres même quand c’est vous qui en auriez besoin. Je suis fatigué d’être blessé chaque fois que j’obtiens mes espoirs. 41.505 Advertisement. Qui a écrit ce texte s’il vous plaît ? Epuisée de devoir tout organiser, calculer, anticiper et assumer. Je suis fatiguée d’être blessé chaque fois que j’ai espoir. Je suis fatigué des gens me disant que j’ai besoin de changer. En effet, même les plus forts d’entre nous ont leurs faiblesses car … Je suis fatiguée d’être forte. Je suis fatiguée de penser trop aux gens qui se soucient trop peu. Plus que cela – je suis juste fatiguée d’être forte. La vérité, c’est que je suis forte, mais fatiguée. Didi! En donnant son attention aux autres, la personne forte s’oublie alors qu’elle souhaite aussi recevoir en retour, trouver à qui se confier et vivre une relation tendre et affectueuse basé sur la réciprocité et la fidélité. Je suis fatiguée de dessiner un sourire sur mon visage de femme forte chaque jour et d’être une Super Woman pour tous. C’est même épuisant de lire toujours le mêm conseil : « fuis ». Parfois j’ai comme même des doutes. A chaque mauvaise expérience, je me redresse pour me battre et vlan à nouveau un mur. Merci, à partager, pour toujours garder Courage et foi. Par Baptiste. Elle a aussi droit à ses moments de doute, à un lâcher-prise, à une pause et au bonheur d’être aimée par un être qui prendra soin d’elle et se souciera de son bien-être. Si elles peuvent se montrer imperturbables devant les autres, il faut savoir qu’il leur arrive aussi de se sentir faibles, fatiguées, malades ou abattues à l’idée de se savoir seules ou de n’avoir personne à leurs côtés pour prendre soin d’elles. Je suis fatiguée d'être laissé tombé. Je suis fatiguée d'être blessée chaque fois que j'ai espoir. Je suis fatigué d’être laissé tomber. La solitude et le rejet sont des sentiments destructeurs qu’aucun individu ne souhaite vivre. Tes Mots ne le change pas ,il s’en sers pour te Manipuler…. ces quelques lignes m’ont permis de voir en face la réalité et de prendre conscience que je n’ai pas à être exemplaire pour personne quand j’ai envie de gueuler et de dire « merdes », j’ai le droit de le faire! Je suis fatiguée de devoir TOUJOURS trouver une solution, même quand ce n’est pas un de mes problèmes. Je suis fatiguée des explications qui sont venues trop tard. La Vie est Belle Oh,ce texte comme, il est beau, touchant, poignant de vérité_ il est moi_toutes ces dernières années. Des jours meilleurs sont à venir pour toi. Je suis cette pensée, je suis cette solitude, mais je ne suis pas seule, je suis aussi toi, qui écris ces mots splendides et qui donnent corps à mes propres pensées. Copyright Santeplusmag © 2020. La vérité, c’est que je suis forte, mais je suis fatiguée La force mentale ne peut pas être toujours au rendez-vous, des fois elle nous abandonne en nous laissant face à nos peurs et à nos angoisses, à nos déceptions et à notre désespoir. Je suis fatiguée d’être blessé chaque fois que j’ai eu de l’espoir. Qu'est-ce que cela signifie d'être fort? Une grand-mère pleure de joie en découvrant qu’elle va vivre avec son petit-fils. Je suis fatigué des gens me disant que j’ai besoin de changer. Dans la vie, on ne peut pas toujours tout contrôler, même si on fait de notre mieux pour faire face aux obstacles du quotidien. Un jour, tu fermerais la dernière page de ce livre pour en vivre et écrire un meilleur. À force de maîtriser nos émotions ou de dissimuler notre vulnérabilité, on se sent vite regagné par la fatigue et on ressent le besoin imminent de lâcher-prise. Je sais ce que tu vis. Courage Sylvain! du bien-être, Sera utilisé conformément à notre politique de confidentialité. Je suis fatiguée de porter le poids sur mes épaules de mon passé qui me hante. Tous droits réservés. Je suis fatigué d’être fort. Ils ne peuvent rien pour toi. DSL…Tu te Ment à TOI Même comme je l’ai Fait Moi Même !!! La force est quand tout le monde doute de vous, mais que vous croyez en vous plus que jamais. Je T’En Supplie, Ne M’Envoie Plus De Messages. Elles sont la lumière pour les autres dans l’obscurité. Bonjour à vous.Je viens vous parler car depuis un bout de temps je suis constamment fatiguée, à peine réveillée je ressent la fatigue des que je me pose un peu alors que j'ai pas forcément mal dormi.Je m'endors sans raison en regardant la tv ou même en jouant à un jeu video et aussi en regardant un film. Parfois, le courage, l’Amour, la foi se perdent. Waouhhhh. Je suis fatiguée de toujours devoir être forte Je suis fatiguée mais le terme est encore trop ordinaire, trop plat pour faire état de la lassitude qui habite mon corps. la première chose qui est la plus importante, car quand çà se produit et que tu l’apprend après 50 ans, impossible de réparer un coeur brisé, bravo pour ces phrases qui me parlent car forte ne veut pas dire insensible bien au contraire meme dans la tempete il faut chercher la lueur d espoir,la force de relever la tete et de continuer a sourire et garder la soif de vivre…merci pour ces vers elles mevont droit au coeur, Comme je me reconnais dans ce texte que je vais partager car c’est une pure vérité et je pense qque nous sommes très nombreux à se sentir comme cela merci pour ce texte qui reflète la réalité de notre vie. La vérité, c’est que je suis forte, mais fatiguée. Et toujours me reprocher des choses. La vérité, c’est connaitre la douleur à des niveaux que d’autres ne la connaitront jamais. Courage à celles et ceux qui traversent ces moments difficiles. Car oui je suis forte mais j’ai besoin de cette force et énergie pour moi pour les gens Que j’aime et parce que j’aime la vie. Coucou, je suis une grande adepte des relations et de la psychologie. » ~ r.h. sin Je suis fatiguée mais le terme est encore trop ordinaire, trop plat pour faire état de la lassitude qui habite mon corps. Didi! Un jour, tu fermerais la dernière page de ce livre pour en vivre et écrire un meilleur. C’est psychologique, c’est émotionnel. Ils ne vivent pas ce que tu vis. Mais la vérité est que je suis forte, mais je suis fatiguée. Ce jour, la carapace s’est fendue- toute entière- la reconstruction de mon mari est là et du miel sort de sa bouche pour effacer mes peines. J’en ai ras le bol d’essayer d’avoir ce sourire béat sur mon visage chaque jour et d’être la femme forte aux yeux de tout le monde. Je suis une femme forte par mon vécu et ma capacité de résistance tous les jours, depuis longtemps et face aux événements parfois très difficiles. Partager : J'aime 4. Alors on se sent épuisés et fatigués. Je suis fatiguée d’être constamment mis au défi et toujours être la personne la plus solide. Elle est l’espoir quand tout le monde l’a perdu. Je me retrouve dans ces mots. Je suis épuisée d’être forte, de faire semblant que tout va pour le mieux et d’être là pour tout le monde. Je suis fatiguée de porter ce poids sur mes épaules de mon passé qui me hante. Alors merci pour ces mots. mais pas Macron… Et je suis FATIGUÉE et ÉPUISÉE. Je suis juste fatiguée de devoir être forte pour TOUT le monde, TOUT le temps, chaque jour, sans pause, sans temps d’arrêt. Comme les relations de couple. À leur tour, elles ont aussi besoin de faire une pause pour se ressourcer, récupérer leurs forces et se préparer à un changement émotionnel qui ouvrira la porte à tous ceux qui souhaitent leur venir en aide. Fatiguée d’être abandonnée. Une militante a fait annuler plus de 3000 mariages d’enfants au Malawi, afin que les filles puissent retourner à l’école! C’est quelques m part rassurant de voir qu’on n’est pas seule à vivre et ressentir cela… Je suis épuisée Et pas physiquement, mais psychologiquement et émotionnellement. Je suis épuisé, oui, cette fatigue dépasse la fatigue physiologique. Les conseilleurs ne sont pas les payeurs. Parce que vous savez que ça en vaut la peine. Le Contenu n’est PAS destiné à se substituer à un diagnostique médical. En général, effectivement, c’est souvent qu’on me dit que je suis un être de lumière pour aider les autres. Comme bien des gens, vous cherchez sûrement à rester forte et stoïque, ou à tout le moins, vous ne laissez rien paraître devant les autres. Malgré les faiblesses de leur père, j’en ai fait des hommes ! Oui… Vous qui avez la chance d’être assigné à demeure… Oui vous qui aviez rêvé un jour de ne pas travailler pendant au moins … Fatiguée par les soucis financiers qui me rongent et me mangent de l’intérieur “Je suis épuisée d’être forte” “Je suis fatiguée, mais le terme est encore trop ordinaire, trop superficiel pour décrire la lassitude qui habite mon corps. 10 mois ago 10 mois ago. Mais la vérité est que je suis forte, mais je suis fatiguée. Psitt:: Je sais de quoi je parle, j’en sors après 18 ans …. Et de toujours me blâmer. Maintenant, la maladie me gagnant. J’ai pris la décision de sortir de cette prison quand j’ai réellement eu envie d’être heureuse et eu envie de ne plus être le défouloir de celui pour qui je voulais être forte mais qui me montrait que je n’étais qu’une marionnette. Bon courage et je te souhaite de retrouver l’amour, le vrai, sans mensonge, sans infidélité. Ainsi, au-delà des obligations qu’elles s’imposent pour s’occuper des autres, les personnes fortes doivent également être conscientes que leur bien-être est leur responsabilité et se doit, de ce fait, d’être une priorité absolue. Et à chaque fois me perdre dans une tentative de les rendre heureux. LES PERVERS NARCISSIK MA-NI-PULENT et c’est tout. Aujourd’hui, je veux être juste moi, vivre pour moi et arrêter de souffrir. que j’ai le droit moi aussi de me lever du mauvais pied et d’emmerder les gens autour de moi car j’ai pas trop le moral et non d’être forcée d’avoir la banane et de feindre la pêche alors que je suis une « salade de fruit » cassée, en morceaux à se ramasser à la petite cuillère. Mais la vérité est que je suis forte mais que je suis fatiguée. Beaucoup de souffrances, de stress. Mais la vérité, c’est que je suis forte et si fatiguée oui fatiguée d’être si forte ! A nous qui somment fatigués, aidez nous tout simplement. Je suis fatigué des gens me disant que j’ai besoin de changer. Je suis forte mais comme toute personne forte, parfois on aimerait une main, une épaule et une voix qui nous dit : "Tout va bien, cela va aller" Inspirée d'un texte lu sur le site internet "Sain et Naturel", la vérité est que je suis forte mais fatiguée. J’ai ensuite continué pour passer ma licence de psychologie, mais j’ai dû abandonner pour des raisons de santé. La force est de surmonter vos propres démons ou des vices. Ce partenaire sera quelqu un qui aura surement fait la même démarche que toi, ce sera quelqu un de léger qui se sera débarrassé de ses vices ou de son passif sentimental.Tant que tu crois a l amour, concentres tes forces pour atteindre l amour absolu. Elle est là, qui sèche vos propres larmes pour que personne ne sache que vous avez pleuré. Me reconnecter avec moi-même et réaliser que je ne suis pas une machine à smiles. Je suis fatiguée de passer 15 minutes à écrire avec un texto pour obtenir seulement la réponse: « OK ».
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